domingo, 14 de mayo de 2017

Sesiones de meditación guiada antiestres

Las prisas, la carga de trabajo, las preocupaciones,la familia, tener que cumplir plazos,la sociedad actual...
Todas estas circunstancias y muchas otras más, condicionan nuestra vida, Esto hace que cada vez haya mas personas estresadas, cansadas y depresivas.
Algo tan sencillo como dedicarnos a recibir terapias relajantes nos puede ayudar a combatir esos síntomas, a sobrellevar la vida a equilibrarnos y a recuperar la paz interior para ayudarnos a luchar contra nuestros problemas y temores.
En la meditación,la respiración es fundamental la relajacion exterior e interior es la base y que el terapeuta te ayude y te guíe es la solución.
Centrarnos en la meditación es como entrar por nuestro cuerpo e invadir cada musculo, sentirlo, relajarlo, amarlo, es como se empieza a meditar.
Después conectadas con tu mente, tu ser interior y le enseñaremos a no pensar o pensar en blanco o solo pensar en cosas positivas para conseguirlas, tu fuerza mental se pondrá en estabilidad con tu cuerpo para fortalecerlo...
El lugar donde lo recibas es muy importante, aislarte del mundo, un lugar acojedor y tranquilo. Incienso, velas, y musica relajante es como te lo vamos a ofrecer.
Ayudarte a conseguirlo es nuestro trabajo, cambiar tu vida es tu decisión.....coje tu cita en nuestro centro y te conoceremos para ofrecerte los bonos o sesiones que necesites al mejor precio.

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