Hoy hoy os voy a hablar de las propiedades del nopal, antioxidantes y desintoxicantes el nopal nos ayuda a neutralizar los radicales libres que provocan el envejecimiento celular y a reducir y desechar las sustancias tóxicas que tenemos en el organismo es una planta de la familia de los cactus conocido cómo higos chungos en España se utiliza como medicina natural, antiguamente la usaban para hernias, úlceras estomacales y la irritación de hígado podemos destacar en el la presencia de calcio fibra y vitaminas como las del grupo a B B2 B6 vitamina C y vitamina k gracias a su contenido vitamínico y de 19 aminoácidos el nopal puede ayudar a proteger el sistema inmunitario, se puede usar como complemento para los diabéticos también con su alto contenido en mucilagos un tipo de fibra que colabora en la regulación del azúcar en la sangre .
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