domingo, 22 de mayo de 2022

Resiliencia que es y como puede ayudarte

 La resiliencia es iniciar un nuevo desarrollo después de un trauma. Creemos que el entorno es muy importante siempre desde la niñez. Desde cómo empieza tu vida,  la seguridad que tengas y cómo crear un apoyo familiar o de las amistades es importante si,  que te enseñen la seguridad y la realidad es muy importante si  pero... el apego no es amor , crear un vínculo familiar si ayuda,  pero no siempre, esto ayuda a las personas a fortalecerse cuando son niños,   la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como una muerte una enfermedad o un accidente dependen de su capacidad interior,  depende de como están preparados personalmente, para elevar nuestra resiliencia y potenciar la felicidad es necesario trabajarla de forma personal...solo.

 La cultura tecnológica ayuda en todo pero tiene como efecto secundario la angustia, si no sabes tener la capacidad resiliente de controlar la angustia en todo lo que pase en tu vida, tanto en una situación de algo bueno como de algo malo es cuando pueden venir los problemas energéticos que acaban siendo problemas de salud porque enferman tus órganos.

 También se define, la resiliencia como un proceso de competitividad donde la persona debe de adaptarse positivamente a las situaciones de su vida,  alcanzar la felicidad es mucho más que ganar dinero tener cosas materiales o cumplir tus objetivos expuestos en tu camino de vida, sin ser autosuficiente no la tendrás  

Las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés para soportar mejor la presión. Esto les permite una sensación de control diferente al del resto de las personas.  Siempre  necesitamos una carencia para ser creativos para elevar nuestra autoestima,  los familiares y amigos deben de dejar espacios vacíos para que la persona sea ella misma para que la persona sepa afrontarse a las situaciones de estrés sola, soportando mejor cada vez la presión, apreciando las cosas buenas de la vida y pasando más creativamente de las cosas malas, cuando te aprecias a ti mismo a la vida que tienes a la que te han dado para poder disfrutar y aprender con ell.,  Con todo lo que te está pasando en esta vida,  vas siendo cada vez más resiliente, tenemos que enseñar a las personas sobre todo a los niños qué es lo que les puede pasar ante una situación real, hay que crear una base para esa persona,  una educación si, pero no todo está en los libros,  o le podemos decir que es lo que nos ha pasado a nosotros en este problema específico,  pero esa persona tiene que elevar su resilencia sola... para entenderla,  después te tienes que apartar para que esa persona sola...disfrute del momento y eleve su creatividad.

Muchos padres y profesores no dejan que esto ocurra. Y por eso en nuestros talleres podemos ayudaros a entenderlo. A enseñaros como el ser humano es algo que nace de ti para ser único, autosuficiente y maravilloso sin estar siempre necesitado de su familia y amigos para ello. La vida trae muchísimos problemas que tienes que resolver tu solo y con los que no tienes que ahogarte solo tienes que ser feliz con ellos, y salir siempre adelante 

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