miércoles, 18 de agosto de 2021

Tu eres tú sistema nervioso

 El sistema nervioso es el que controla todo nuestros actos. En cada decisión que tomas en cada acto es el quien lo ejecuta. El sistema nervioso lo forman células especializadas que envían señales a cientos  de kilómetros por hora, si pensamos si aprendemos, si  repetimos ... así las neuronas se pueden entrenar para que hagan casi cualquier cosa y en el proceso, cambiar en cada momento lo que nosotros queramos.

Controlando el sistema nervioso, controlamos nuestra vida.

La cantidad de datos que procesa el cerebro es la mayor cantidad de compresión de datos que hemos visto en biología y está aquí mismo en nuestro cerebro y en nuestros sentidos.

La rapidez de cualquier opción y de las situaciones nuevas o ya vividas...dan la señal y se activan para tomar la decisión.

El cerebro envía las señales por todo nuestro cuerpo para que se muevan los músculos necesarios ..todo eso en décimas de milímetros de segundo.

Tenemos que practicar para enseñarle lo que queremos conseguir...estrés o relax, trabajo o descanso ..cuánto más prácticas algo...más cambia tu cerebro ...esto se llama neuroprasticidad.

10.000 conesiones del cerebro cambian con los cambios de forma y posesión de las neuronas y se fortalecerán para conseguir lo que queremos 

Si te mueves por instinto es porque lo has practicado...muchas veces.

Todo está en tus neuronas...y debes de saber alimentarlas.

Tu alimentación diaria, activa tu sistema nervioso y a la vez...tu cerebro.

Infórmate en Naturleón de como debes alimentarte para estar perfectamente, y que tu sistema nervioso actúe sin complicaciones.

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